I migliori multivitaminici per uomini del 2023

Sep 01, 2023

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I multivitaminici sono un ottimo modo per integrare la tua dieta. Abbiamo esaminato i migliori multivitaminici da uomo in modo che tu possa trovare la spinta perfetta per la tua salute.

Un multivitaminico può fare molto per colmare eventuali lacune nutrizionali presenti nella tua dieta. Per anni, il nostro team ha ricercato tutti i tipi di integratori e vitamine, valutando le opzioni per capire quali valgono i soldi spesi. I migliori multivitaminici per uomo offrono queste vitamine a un prezzo accessibile e c'è un'ampia varietà tra cui scegliere. Ecco i migliori multivitaminici per uomini sul mercato.

È importante notare che la Food and Drug Administration statunitense non regolamenta gli integratori alimentari, portando a un mercato di consumo saturo di opzioni insufficienti. Esiste una vasta gamma di marchi multivitaminici, da quelli economici a quelli costosi. Ecco la nostra opinione sui multivitaminici da uomo.

Nature Made è uno dei marchi più conosciuti nel mercato delle vitamine. Nature Made è orgoglioso di essere il marchio di vitamine e integratori più raccomandato dai farmacisti e per una buona ragione. L'azienda ha oltre 50 anni di esperienza e realizza tutti i suoi prodotti negli Stati Uniti. Ancora più importante, il multivitaminico per uomo di Nature Made è verificato dalla Farmacopea degli Stati Uniti, il che significa che il prodotto ha soddisfatto gli standard di qualità e sicurezza stabiliti dalle attuali buone pratiche di produzione della FDA.

Appositamente formulato per supportare la salute del cuore, l'energia, la pressione sanguigna e la funzione muscolare, One a Day è un marchio multivitaminico di punta per gli uomini in movimento. Una compressa contiene il 100% o più del fabbisogno giornaliero di vitamine A, B6, B12, C, D, E e K, riboflavina, tiamina, niacina, acido folico, acido pantotenico, zinco, manganese, biotina, magnesio, rame, licopene , calcio, ferro, iodio, selenio e cromo. Sono presenti grandi quantità di vitamina B12 e acido pantotenico, che aiutano a mantenere sane le cellule e il sangue dell'organismo e a trasformare il cibo in energia.

Olly è un marchio affidabile di Target, CVS e Walgreens ormai da parecchio tempo. L'azienda offre prodotti realizzati appositamente per donne, bambini, uomini, sonno, bellezza, immunità e persino stati d'animo. Indipendentemente dal prodotto, Olly è noto per le sue vitamine gommose dall'ottimo sapore.

Devi sottoscrivere un abbonamento mensile. Al giorno d'oggi puoi abbonarti a quasi ogni tipo di servizio: cibo, bellezza, abbigliamento e ora anche vitamine. Paga una tariffa mensile e ricevi una fornitura mensile delle tue vitamine preferite direttamente a casa tua. Con Ritual, un marchio di vitamine online fondato nel 2016, acquistare i tuoi multivitaminici è facile.

Gli uomini di 50 anni o più spesso necessitano di un multivitaminico specializzato. Invecchiando, il nostro corpo richiede una quantità maggiore di nutrienti rispetto ad altri. Gli uomini più anziani beneficiano di una quantità leggermente maggiore di vitamine C, D, E, B12, K, acido folico, ferro, magnesio, niacina e calcio.

Non tutti i multivitaminici sono uguali e non tutti funzioneranno per te. È importante trovare un prodotto che soddisfi le tue esigenze specifiche e le tue lacune nella dieta. Tieni a mente questi fattori quando acquisti un multivitaminico da uomo.

Gli uomini di età pari o superiore a 50 anni necessitano di multivitaminici specializzati per un corpo che invecchia. Ad esempio, gli uomini anziani necessitano di dosi più elevate di vitamina D per proteggere e mantenere le ossa sane. Quando cerchi un multivitaminico, trova un prodotto adatto alla tua fascia d'età.

Esistono multivitaminici pensati per coloro che sono vegani, senza glutine e senza latticini, richiede solo un po' più di controllo degli ingredienti. Ritual contiene multivitaminici vegani, senza glutine, latticini e non OGM. Tuttavia, i multivitaminici di Nature Made sono solo privi di glutine. Se la tua dieta o il tuo stile di vita richiedono un prodotto senza glutine o latticini, assicurati di leggere attentamente ogni etichetta.

Se sei a rischio elevato di malattie cardiache, il medico può consigliarti un integratore di potassio (supponendo che tu non raggiunga la quantità giornaliera raccomandata nella tua dieta). Uno studio recente ha scoperto che bassi livelli di potassio sono stati collegati a malattie cardiovascolari.